Segundo pesquisadores, mulheres com os maiores níveis de gratidão apresentam risco 9% menor de morte por qualquer causa, incluindo doenças cardiovasculares, câncer e por problemas neurodegenerativos Por Taylor Nicioli, da CNN Apreciar as pequenas coisas da vida pode ter um impacto duradouro na sua saúde. Pesquisas anteriores mostraram que sentir gratidão é benéfico para a saúde física e o bem-estar emocional. Agora, um novo estudo descobriu que aqueles que experimentam mais g

Por Renata Okumura O Dia Nacional de Ação de Graças é uma tradição muito forte principalmente nos Estados Unidos e no Canadá, onde é conhecido como Thanksgiving Day. A celebração tem como objetivo agradecer por tudo que foi conquistado ao longo do ano. “A data é tão importante para os americanos que abre os festejos natalinos. Os moradores enfeitam as casas com as luzinhas e, à semelhança do Natal, se reúnem para cear juntos e agradecer a Deus por mais um ano que vai se find

Por Jô Alvim, Psicóloga Fonte: G1 Você tem o hábito de agradecer? Com que frequência você faz isso? Mas não me refiro aos agradecimentos, na maioria das vezes, mecânicos quando respondemos um “muito obrigado” ao receber um benefício de alguém. Me refiro ao ato de agradecer que contempla genuinamente o reconhecimento e a valorização, principalmente, das coisas simples do dia a dia. E por que isso é importante? A gratidão é um sentimento poderoso, transformacional e também com